견과류 썸네일형 리스트형 수제 그래놀라 집에서 만들기 주로 견과류 요거트 이딴 다이어트식이 생각나는 식단을 고수하려 노력한다ㅡ 문논 살이 부쩍 오른 후 살까기 목적을 위함이 있지만ㅡ 다이어트라 함은 뭔가 디게 부족하게 먹고 생명유지할 정도로만 먹어야함으로ㅡ 나는 그냥 내가 맛나는것을 돈주고 사먹기엔 안그래도 평소에 가벼운 통장이 텅장되기 일쑤이므로ㅡ 재료 사다가 내가 대충 만들어서 겁내 풍족하게 배부를때까지 먹는것이 내 스타일이다ㅋ 항상 대량으로 만들어 쟁여놓고 있는 나의 견과류 뿌셔서 꿀뿌려서 오븐에 구워만든거ㅡ 즉 줄여서 그래놀라라고 할 수 있겠다ㅋ 꿀을 이빠이 뿌리기 때문에 맛이 없을 수가 없다ㅋ 나의 그래놀라 단지가 점점 엠티해지는것을 나는 볼 수 없으므로 묵직한 궁뎅이 간신히 일으켜 세워본다. 나는 주로 오트밀 호두 아몬드 크랜배리 건포도정도 넣는.. 더보기 이전 1 다음