손목이 무진장 아프다ㅡ
손목짚고 일어나면서 한번 잘못 디뎌서 삐끗하면 그 통증은 얼탱이 없게도 오래도 간다ㅋ
그것도 그럴꺼니와 매일 구부정한 자세로 키보드 쳐대는 손목이 참 고생이 많다ㅡ
매일 통증에 못이겨 임시방편으로 파스만 붙이고 댕기기 일쑤ㅡ
정말 현대인의 그지같은 질환은 모두 다 가지고 있는것 같다ㅜ
정말이지 젠장이 아닐 수 없다ㅋ
그러다가 그지같은 일상에 쌓여가는스트레스에 허덕이고 있을때 스트레스도 풀겸 뭔가 쥐어뜯고 패고 찢어버릴만한게 있나 본격적으로 수사에 나섰다ㅋ
첫번째로 눈에 띄는게 슬라임ㅋ
뭔가 쫙쫙 늘어나는대로 모양이 나고 손가락운동되고 아이들의 지능발달에 도움을 주는...
하지만 손에 묻는다고해서 패스ㅡㅋ
손목운동기계도 있던데 생각보다 비싸서 패쓰ㅋ
이럴땐 어디?
외쳐ㅡ
다!!!!!!!!
이!!!!!!!!!
소!!!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
퇴근 후 구경도 할겸 어디한번 방문해본 다이소ㅡ
있다ㅡ
내가 찾는것이ㅋ
에혀ㅡ
정말 살라고 발악하는것인지ㅡ
그지같은 통증들 이겨내보겠다고...
처량하다 웬지ㅡㅋ
일단 두개ㅡㅋ
집에 한개 사무실에 한개ㅋ
고무공이다ㅋ
잘 튀어 오르더군ㅋ
그지같은 걸 또는 맨들을 생각하며 힘껏 힘줘본다ㅋ
설명서에 써있길래 손가락 사이 스트레칭이라고...ㅋㅋ
한 번 따라해봄...
오.. 뭔가 운동되는것 같음 ㅋㅋㅋ
손에 힘이 뽝들어가는것이 ㅋㅋㅋ
새끼손가락쪽은 아주 빡쎄더군ㅋㅋㅋ
그냥 그지같은 인간들 생각하면서 주물러 대는게 운동도 잘 되고 스트레스도 풀리는것 같더군 ㅋㅋㅋ
출근하면서도 주먹꽉지고 ㅋㅋㅋ
오늘하루도 행복해보리라 다짐하며 운동하며 가는 출 퇴근길 ㅋㅋㅋ
사무실에서도 심심하거나 짜증나면 주무르곤 한다 ㅋㅋㅋ
집에서 ㅋㅋㅋ
미드시청시간에 주무르며 ㅋㅋㅋㅋ
수시로 주물러 주니 손목 통증이 좀 줄어든것 마냥...
아주 요긴하게 쓰고 있는 스퀴즈볼...ㅋㅋㅋ
손에 묻어나지도 않고... 고무라 약간 냄새가 나는것 같긴 하지만
아주 그냥 간편하게 손목운동 잘 하고 있는 중 ㅋㅋㅋ
괜히 다이어트 시작을 알리는 식단조절 샐러드 한번 올려보며 마으무으리 !!! ㅋㅋㅋ